中考体育与健康考试采取过程性考核和现场统一测试相结合的方法，考试内容由平时考核和统一考试两部分组成。总分值为60分，计入初中学业水平考试总成绩，并作为高中阶段学校招生录取的计分科目。1月5日陕西省教育厅公布了2026年陕西省初中学业水平体育与健康考试工作方案。
方案明确，体育与健康考试成绩总分值为60分，平时考核成绩占30分，统一考试成绩占30分。体育与健康考试平时考核由体育与健康课考核、《国家学生体质健康标准》（2014年修订版）测试组成。
统一考试项目：
项目1：1000米跑（男）、800米跑（女）、200米游泳（自选一项）；
项目2：立定跳远、50米跑（自选一项）；
项目3：单杠引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、前掷实心球（自选一项）；
项目4：篮球技能、排球技能、足球技能（自选一项）。
平时考核总分值为30分，每学年10分。其中，体育与健康课成绩每学年4分，三年满分为12分；《国家学生体质健康标准》测试成绩每学年6分，三年满分为18分。平时考核由学校负责组织实施，具体要求，成绩计算办法，可登录陕西省教育厅网站查阅。
中考体育与健康统一考试在九年级第二学期进行。考试工作由市级教育行政部门统一安排，县（区）教育行政部门具体组织实施。考试采取集中测试方式，当场向考生公布成绩；同一县（区）的考生应当在统一规定的时间内完成考试；每名考生的全部项目必须在一个单元内（半天内）完成测试。考试方法参照《陕西省初中学业水平体育与健康考试方法说明》规定测试方法及操作要求进行。考试计分方法按照《陕西省初中学业水平体育与健康统一考试内容及成绩转化标准》查询各单项得分。统一考试成绩计算办法及相关要求，可登录陕西省教育厅网站查询。对因残疾、伤病免修体育课等造成无法参加体育与健康考试的学生，由各市（区）结合实际情况制定具体的免考和考评、计分办法。
不能在规定时间参加统一考试的考生，可以申请缓考，每名考生仅可申请1次缓考，缓考生缓考时间间隔不得少于7天。缓考生必须在进入考场前办理缓考手续。除因临场伤病外，考生进入考场后，不得申请缓考。缓考考试时，申请缓考的考生仍无法参加统一考试的，经本人和学校负责人签字确认后，按免试考生相关政策执行。具体缓考办法由各市（区）教育行政部门自行制定。
不同类别考生的缓考手续办理要求如下：女生生理期。填写《陕西省初中学业水平体育与健康考试缓考申请表》，缓考考生、医务人员和学校负责人均须签字，经县（区）体育与健康考试考务办公室负责人签字同意。考生临时伤病。办理程序同上，但必须出具二级甲等或县级及以上医疗部门的诊断证明。
项目设置一览表
