12.10【晚8点红包】@耀友们，你认为你需要减肥吗？你为瘦下来做过哪些事情？

荣耀小编 · 发表于 2022-12-10 09:45

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@耀友们

你认为你需要减肥吗？

你为瘦下来做过哪些事情？

小编先来：

我觉得自己真的该减肥了，

跳过很多减肥操哦，

但都是断断续续的。

之前也有少吃点减肥

结果没两天就坚持不下去了

晚8点红包规则

一、福利时间

晚20:00—00:00均可领取现金红包

二、参与方式

晚20:00—00:00回复当天【晚8点红包】贴

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三、友情提示

恶意灌水/答非所问无效

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TXH_1127 · 发表于 2022-12-10 09:55

多运动运动，就不会胖起来。胖都是懒得动！

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~Angel~ · 发表于 2022-12-10 09:59

现在社会大部分人都需要减肥，减肥完继续吃[s:391][s:391][s:391]

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我的唯一 · 发表于 2022-12-10 10:03

管住嘴，迈开腿，说的好，可是太难了[s:487]

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小心翼翼 · 发表于 2022-12-10 10:11

想胖胖不了[s:453]

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浓情 · 发表于 2022-12-10 10:12

哪个女人都想拥有好身材！但我只提倡健康减肥，减肥不只是为了美，更重要的是健康美，只有你爱上一项运动，坚持下去，再加上合理饮食，绝对会有好身材！我其实是小基数，不太胖，只是为了健身，现在跑步只求舒服就好，跳健身操从一开始凑热闹到现在天天坚持，饮食方面开始不在意，后来慢慢改善，几十年没有变化的体重居然掉了七八斤，所以说找到你喜欢的坚持下去就行了，不求结果，但一定有回报，比如每天的多巴胺

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wnghj766824 · 发表于 2022-12-10 10:23

对于我来说我不希望减肥

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随心ZCY · 发表于 2022-12-10 10:29

需要减肥，瘦下来买衣服

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劲舞骄阳 · 发表于 2022-12-10 10:33

本来就不瘦，加上人到中年，身体有多种疾病，吃的有激素药，身体开始越发胖，体重达到了一个新高。为了有一个健康的身体，我开始践行日行万步，开始练瑜伽(坚持好几年了，中间因病停过，现在又开始了。)，开始调整饮食结构。现在体重有所下降。虽然减肥的道路还很漫长，但我一直没有松懈过，一直在路上。

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☆邻家姐姐☆ · 发表于 2022-12-10 10:49

太需要了，暴瘦暴富是我毕生的梦想。我想要细腰，我想要细腿，我想要人家说的那种，穿麻袋也好看的身材。但为什么我的梦想总是始于做计划和下决心，止于美食和懒得动？天哪！谁来救救孩子吧!

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