12.10【晚8点红包】@耀友们，你认为你需要减肥吗？你为瘦下来做过哪些事情？

Herb-飛的鱼 · 发表于 2022-12-10 20:22

少吃多动，健康减肥

浪漫人生 · 发表于 2022-12-10 20:22

绝对有必要，肥胖是万病之源，减肥了好好选身西服

袁宁宁 · 发表于 2022-12-10 20:22

没有努力减肥，太辛苦了，办不到

林文 · 发表于 2022-12-10 20:23

不需要，自从到部队以后从来都没有胖过

半糖柠檬水 · 发表于 2022-12-10 20:26

坚持下去就好了。可惜总是坚持不住[s:471]

朵子妈 · 发表于 2022-12-10 20:27

说到减肥这个事情犹如黄河之水滔滔不绝[s:391]生完老二之后胖到145斤，她爸抱着娃两个人还没有我一个人重[s:487]出门溜娃又老又丑。开始减肥吃了一个礼拜西红柿黄瓜，上班站八个小时，下班再走一个小时，后遗症就是现在不吃西红柿和黄瓜，站久一点脚后跟疼，膝盖疼。

安之若素。 · 发表于 2022-12-10 20:27

不要刻意的去减肥，当今社会，身体健康最重要，

奔跑900215 · 发表于 2022-12-10 20:28

不需要减肥，已经练过了

千绪 · 发表于 2022-12-10 20:29

需要，太需要了，我除了没有花钱减肥，其他的都尝试过，跳绳，减肥操，跑步，俯卧撑，靠墙站，踢毽子……反正能成的精都成了，也没见减下来多少（主要原因是所有项目都不能坚持

）。所以结果并没有体现出来效果！也索性就不纠结了，想起来了就减，减不减得了也随他去吧！

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