12.10【晚8点红包】@耀友们，你认为你需要减肥吗？你为瘦下来做过哪些事情？

杜冷丁 · 发表于 2022-12-10 20:52

我们这是勤奋自律的人，生活和工作节奏快、压力大，根本就胖不起来，所以根本就没有减过肥。每次都是看身边的人减肥，尤其是女同志们，那么难受、心酸！

danWen1123 · 发表于 2022-12-10 20:54

认为自己不需要减肥，我为瘦下来做过体质锻炼，早晨跑步，晚上打篮球2小时，习惯性明天运动，挥洒一滴汗水，收获一份健康！专家讲的，很有道理!

在路上V · 发表于 2022-12-10 20:59

顺其自然，不能太刻意了

剑胆琴心 · 发表于 2022-12-10 21:03

这是个人事都别参与。

往事如风) · 发表于 2022-12-10 21:06

我不需要减肥

老西 · 发表于 2022-12-10 21:07

只有节食和增加运动才能有效减肥，如果不是很胖都没有必要减！

快乐叼丫头 · 发表于 2022-12-10 21:09

我目前不需要减肥。

李少大人 · 发表于 2022-12-10 21:16

人到中年，发福和过劳肥都有了，减肥肯定是需要的，不过因为疫情原因，一直没去健身房的，再疫情之前每周坚持去4次健身房，每周游泳一次。

阳光快乐123 · 发表于 2022-12-10 21:18

看到今天的这个问题还真把我逗笑了，因为我从参加工作后一直就没胖过。有一次我看中医的亲家来我家，我就让他给我拿拿脉，她妈了说了一句话我至今没忘“好的很，廋是你吸收功能不好，吃再多也不吸收啊，再不要胡成了…”我感觉不管是胖还是廋只要身体好就行。不要总想着减肥啊

广广 · 发表于 2022-12-10 21:21

不需要减肥，只要健健康康的就好

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