8.29【晚8点红包】@渭南人，你经常锻炼健身吗？一般会选择什么运动方式？

西北红连长

  坦率的说  本座经常锻炼健身  优先选择
嚼碎西瓜籽运动方式
   ———————
  本座首次发现小编进入正能量舆情引导赛道上
   健康是人生值得反复上下求索 永久追求的赛道。
  理解小编是小女生热爱追求七夕节什么的   深度沉溺于感情世界。做为大老爷们  是捏着鼻子， 用艺术文艺笔法   为小甜甜红包强行参与。
  言归正传
本座是粗糙爷们
在灯火葳蕤中
  挖开西瓜瓤
就着甜滋滋果肉
  上下牙努力细致的运动  嚼碎西瓜籽   当做生活乐趣
————
本座可不似高丽棒子那样把西瓜皮做菜吃
西瓜堪称天地灵果
西瓜籽是粗质纤维   
本座尤爱嚼碎西瓜籽运动
本尊天性洒脱
  不爱吐西瓜籽  觉得木囊
嚼碎西瓜籽  却是暗合健康天道
身体通泰
本座为自己点赞
渭南西瓜   婐僷

来自荣耀新版安卓客户端

1531913553

@不倒翁 发表于 2025-8-29 10:42
肯定经常锻炼，慢跑真的是一种超治愈的运动！我坚持慢跑已经一个多月了，每天坚持跑半个小时以上。刚开始跑 ...

每天锻炼一小时，
幸福快乐一辈子。

来自荣耀新版安卓客户端

1531913553

化蝶飞度 发表于 2025-8-29 11:50
我每天会进行有氧运动，快走：每天快走30分钟，有助于提高心肺耐力；  骑行：骑自行车可以锻炼下肢肌肉， ...

这个方法好！给你点赞

来自荣耀新版安卓客户端

1531913553

西部牛仔 发表于 2025-8-29 10:10
我的健身方式是跑步，已经坚持了快8年了。目前22266公里，一周跑4次，一月200公里。

给你点赞坚持到底就是胜利！

来自荣耀新版安卓客户端

我的宝

我偶尔会去锻炼身体，最简单省钱的就是走路

来自荣耀新版安卓客户端

难得糊涂@

打打球，散散步

来自荣耀新版安卓客户端

简单一点。。

下象棋，走路，打球

来自荣耀新版安卓客户端

芒果布丁

经常会锻炼身体啊，一般就是走路啊，或者散步之类的跳绳！现在基本上没有什么剧烈运动了，因为太剧烈的运动，身体承受不了太累了，所以说一般就是走路散步之类的比较小的一些运动，我觉得偶尔运动一下还是挺好的，总之身体是自己的锻炼身体人人有责，大家要好好的保护自己的身体

来自荣耀新版苹果客户端

椰子叶

肯定要锻炼身体呀，每天都要锻炼每天做家务啊，或者出去散步或者选择一些比较小的一些锻炼方式，打乒乓球，打篮球，我觉得都是挺好的，锻炼身体肯定是挺好的，总之大家一定要爱护好自己的身体

来自荣耀新版苹果客户端

初夏的微风

锻炼身体人人有责，大家一定要锻炼好自己的身体，身体强壮了才是最棒的，所以说我们一定要保护好自己的身体，每天都要进行一定的锻炼，打台球打足球打乒乓球，大家必须要注意一定的运动，这样身体才会好

来自荣耀新版苹果客户端