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楼主:荣耀小秋 - 

8.29【晚8点红包】@渭南人，你经常锻炼健身吗？一般会选择什么运动方式？

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小心翼翼

签到天数: 976 天

[LV.10]以坛为家III
发表于 2025-8-29 11:28 手机版 | 显示全部楼层
每天坚持快走
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荣耀渭南网---每天我们都在影响这座城市！
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wnlw13579

该用户从未签到
发表于 2025-8-29 11:30 手机版 | 显示全部楼层
荣耀房产网预约看房,免费车接车送！
因为工作时间问题，锻炼是间断性的
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柠檬少女

该用户从未签到
发表于 2025-8-29 11:36 手机版 | 显示全部楼层
荣耀房产VIP团购 火热报名中！
慢跑，或者跟着抖音上简单健身操
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化蝶飞度

签到天数: 33 天

[LV.5]常住居民I
发表于 2025-8-29 11:50 手机版 | 显示全部楼层
我每天会进行有氧运动，快走：每天快走30分钟，有助于提高心肺耐力；  骑行：骑自行车可以锻炼下肢肌肉，同时减少对关节的冲击，锻炼好身体才能更好的生活，加油
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G.L

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到
发表于 2025-8-29 12:04 手机版 | 显示全部楼层
干的体力劳动，一天下来好几万步，算不算锻炼健身
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小雨小雨

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发表于 2025-8-29 12:26 手机版 | 显示全部楼层
基本上不锻炼。
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爱上凉白开

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发表于 2025-8-29 12:27 手机版 | 显示全部楼层
我得锻炼方式就是主打随意，每天晚上出门走几圈
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然然923

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发表于 2025-8-29 12:33 手机版 | 显示全部楼层
仅限于走路。
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云飘飘

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发表于 2025-8-29 13:20 手机版 | 显示全部楼层
偶尔走一万余步  
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神经蛙8

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发表于 2025-8-29 13:27 手机版 | 显示全部楼层
看见了  做一两组哑铃 5kg  有时候看见了也就当看不见  
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