栏目聚焦 › 百姓生活 › 4.9【晚8点红包】天热起来了，你有计划减肥吗？一般采用什么方式？

噢，好的。 发表于 2024-4-9 15:51

减肥是每个女人的梦想，我一般不会特意去减肥，只是饮食方面注意点了，吃夜宵时间长了就会增重，轻减食物就又恢复原样了，所以不刻意减肥，控制饮食就可以了！

wnghj766824 发表于 2024-4-9 16:18

夏天晚饭一般不吃

小雨小雨 发表于 2024-4-9 16:24

一直在减肥，就是瘦不下来。

我知足所以常乐 发表于 2024-4-9 16:25

哈哈，问的我心痛，在减就飘起来了！

好又多 发表于 2024-4-9 16:49

没有！节食是最好的减肥法！

花瓣残 发表于 2024-4-9 17:15

该吃吃该喝喝

yooyo 发表于 2024-4-9 17:36

一直试图减肥，越减越重，好困难呀，最好方式是少吃和运动。

韩家人 发表于 2024-4-9 17:41

减肥与我无缘。

天生的廋人体质，咋样都不得胖。

风中独行 发表于 2024-4-9 17:52

少食多餐，合理饮食，多运动，汤糖躺烫尽量避免

西北红连长 发表于 2024-4-9 18:08

    坦率的说    本座没有减肥计划
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    采用深呼吸    运动方式
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