绝对零度
发表于 2025-12-5 21:57
靠一点酒精的麻醉才能睡去
剑胆琴心
发表于 2025-12-5 21:58
基本没有失眠的时候，晚上就是喝茶也不会失眠的。
晒太阳的大脏猫
发表于 2025-12-5 21:59
暂时没有失眠的问题
1139332928
发表于 2025-12-5 22:00
年龄大了在压力及情感上都失眠过，对付失眠最好的方法是心要大，明天的太阳还能看到就好，越对抗越失眠了。
花lch
发表于 2025-12-5 22:07
失眠就是想太多，适当的锻炼身体，不要过分依赖药物！
sxwndx
发表于 2025-12-5 22:12
偶尔有失眠，不严重，白天少睡点，多锻炼，多走路就会好点。
爱吃醋的麻辣鱼
发表于 2025-12-5 22:14
随着年龄的增长经常失眠，已经习惯了，顺其自然吧
道缘
发表于 2025-12-5 22:15
失眠每个人都有，年龄越大心思越多，日有所思夜有所梦，肯定失眠，想开些看淡些，适当运动就可以了
多多513
发表于 2025-12-5 22:19
年轻人，都睡不够，不存在失眠
baoruiJia
发表于 2025-12-5 22:25
越长大失眠现象就越多，我经常失眠，面对失眠我只能用中医调理。