12.5【晚8点红包】越长大失眠现象就越多，你失眠吗？面对失眠你有什么好办法？

绝对零度 · 发表于 2025-12-5 21:57

靠一点酒精的麻醉才能睡去

剑胆琴心 · 发表于 2025-12-5 21:58

基本没有失眠的时候，晚上就是喝茶也不会失眠的。

晒太阳的大脏猫 · 发表于 2025-12-5 21:59

暂时没有失眠的问题

1139332928 · 发表于 2025-12-5 22:00

年龄大了在压力及情感上都失眠过，对付失眠最好的方法是心要大，明天的太阳还能看到就好，越对抗越失眠了。

花lch · 发表于 2025-12-5 22:07

失眠就是想太多，适当的锻炼身体，不要过分依赖药物！

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