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楼主:荣耀小秋 - 

12.5【晚8点红包】越长大失眠现象就越多，你失眠吗？面对失眠你有什么好办法？

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红雪莲919

该用户从未签到
发表于 2025-12-5 20:14 手机版 | 显示全部楼层
失眠，多梦。只有调整好心态，再坚持锻炼
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荣耀渭南网---每天我们都在影响这座城市！
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教授老三

该用户从未签到
发表于 2025-12-5 20:14 手机版 | 显示全部楼层
荣耀房产网预约看房,免费车接车送！
大运动量，帮助睡眠
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惰惰n61

该用户从未签到
发表于 2025-12-5 20:15 手机版 | 显示全部楼层
荣耀房产VIP团购 火热报名中！
有时候会失眠，不用管自己调节就好
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自己的盖世英雄

签到天数: 2 天

[LV.1]初来乍到
发表于 2025-12-5 20:15 手机版 | 显示全部楼层
好好赚钱养家糊口，忙了就睡的香
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我会幸福

签到天数: 231 天

[LV.7]常住居民III
发表于 2025-12-5 20:15 | 显示全部楼层
经常失眠，没有好办法
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beyondky

签到天数: 530 天

[LV.9]以坛为家II
发表于 2025-12-5 20:16 手机版 | 显示全部楼层
确实是，年龄越大越失眠
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老牛爱吃嫩草

该用户从未签到
发表于 2025-12-5 20:16 手机版 | 显示全部楼层
一般不会失眠，有事的时候会睡不着觉
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同州李民

该用户从未签到
发表于 2025-12-5 20:16 手机版 | 显示全部楼层
这个问题因人而异不一而足吧
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随风而启

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发表于 2025-12-5 20:17 手机版 | 显示全部楼层
喝上七八两白酒，怎么样都睡着了
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王宁clz

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发表于 2025-12-5 20:17 手机版 | 显示全部楼层
每天适当的劳动比如打扫卫生啥的，还有体育锻炼，可以促进睡眠
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